海外ひとり自炊

海外ひとり自炊「ガパオライス風」

こんにちは、シャトーブリアンです。

ガパオライスといえばタイ料理。

まだホンモノを食べたことがないので、ホンモノを知らないものが作ってみる偽ガパオw

ナンプラー的なものもないし、完全なんちゃって料理だけど、見た目だけガパオライスを目指していく♪

 

 

ガパオライス風

 

 

材料

・豚ひき肉
・パプリカ
・玉ねぎ
・ハーブ
・焼肉のたれ
・たまご   1こ

全部お好みの量で♪

 

 

作り方

1、目玉焼きを作っておく

 

2、野菜を切る

玉ねぎはみじん切り、パプリカは1cm角に、ハーブはテキトウに。

なんとなくきれいかも?とパプリカは2色使い。

 

 

3、玉ねぎを炒める

 

 

4、豚ひき肉も炒める

お肉に火が通るまで炒める。

 

 

5、パプリカも炒める

 

 

6、ハーブも入れる

今回はレモンエゴマの葉を入れました。

 

 

7、焼肉のたれを絡める

ごはんにのっけって目玉焼きを添える!

 

 

完成!

 

 

 

おいしい♪
ハーブの味がいいアクセントになってる♪

焼肉のたれが食欲をそそりますなぁ、ごはんがすすむススム!

ホンモノの味は知らないけど、これはこれでおいしい。

 

 

 

今回使ったものたち

豚ひき肉

ホーチミンのスーパーで売っているもので臭みもなく使いやすい。

だけど、日がたつとニオイが出てくるので、賞味期限まで置かずにすぐ使うか、即冷凍が良さそう。

 

 

焼肉のたれ

ホーチミンのミニイオンで買った久々の日本製。

ちょっとにんにくがきつめだけどおいしい。

 

 

レモンエゴマは大葉と同じシソ科で、見た目は大葉みたいな形なんだけど、噛むとレモンの味がする葉っぱ。

大葉やハーブなどをまとめた「アロマミックス」という商品の中に入っていたんだけど、レモンの香りがなんとも爽やかで大葉より好きかも♪

 

 

 

完全な「なんちゃって」だけど、いいお味でした♪

いつかホンモノも食べてみたいなぁ!辛くないのなら・・w

 

ごちそうさまー!

 

 

 

焼肉のたれを使って

海外ひとり自炊「おくらと鶏のサラダ」

 

 

海外ひとり自炊「焼肉のタレでチャーハン」

 

 

海外ひとり自炊「揚げないからあげ」

 

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