海外ひとり自炊

海外ひとり自炊「チキンナゲット」

こんにちは、シャトーブリアンです。

ベトナムのお肉、牛と豚にはなかなか手が伸びない。

探せばいいものもあると思うんだけど、スーパーでお手軽にとなると、やっぱ鶏肉になる。

鶏肉ばっか食べているけど、いろんな料理があるからなんとか飽きずにやってけるw

今日もおいしく90点を目指していく♪

 

 

チキンナゲット

 

 

材料

・鶏肉  2枚(もも肉と胸肉をmix)
・たまご 1こ
・片栗粉 大さじ4
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・塩こしょう

 

 

作り方

1、お肉を細かく切る

少しごろごろした食感が残る程度に。

 

 

2、ボウルに材料を全部入れ混ぜる

 

 

3、フライパンで揚げ焼きに

スプーンですくって、置きながら成形していく。

もちろん揚げてもOK!

 

 

4、焼けたら裏面も

 

 

完成!

 

 

おいしい♪

外はカリっと中はジューシー♪

鶏ガラスープの素がいい味を出してるね!ソースをつけなくてもこのままでおいしい!

カレー粉を入れてカレー味にしても良さそうだな♪

 

お肉を切るのがちょっと手間だったけど、こんなにおいしいなら手間も惜しまないよ!ちょっと粗めに切ってるので、食感がまたいい♪

 

 

 

鶏肉のレパートリーがまたひとつ増えてうれしいな♪

 

ごちそうさまー!

 

 

 

鶏肉料理

海外ひとり自炊「揚げないからあげ」

 

 

海外ひとり自炊「タンドリーチキン」

 

 

 

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