こんにちは、シャトーブリアンです。
先日、車にはねられてケガをしました。
幸い骨は折れていなかったんだけど、至るところにある傷たち。
さて、どうしたもんか・・
キズパワーパッド
10年くらい前にチャリでこけて、ヒザがずるむけになったときに教えてもらったのが「キズパワーパッド」
そのとき初めて知ったんだけど、あれがなかなか良かった！
さて、ホーチミンにもあるのかなぁ？ま、どこかには売っているのかな、まだ見たことはないけど。
でも、まぁまぁひどい傷なので出かけるのも困難・・
お友だちにお願いしたいところだけど、甘えたり頼ったりするのが超絶苦手なオイラ。さらに、どこにあるのかもわかっていない状態でお願いするのは心苦しくて言えない・・
反対の立場だったら「任せといて～！絶対見つけてくるで！」と、はりきって探しに行くタイプなんだけど、なぜか逆となると頼むことができない。自分でなんとかせねばと思ってしまうのです。
そして、なんとかせねばさんが辿り着いたのは「湿潤療法」
湿潤療法
昔はケガをすると、傷口に消毒液をぬって上からガーゼをして、さらに包帯で巻くという手当てが主流で、カサブタができたらもういいよ！ってな感じだったけど、実はこのカサブタがあまり良くないらしく、そこで登場したのが「湿潤療法」
字のとおり、傷口を湿潤状態にして治していくというもので、その結果、傷跡が残りにくいそうな。
傷ってできた瞬間に傷口のまわりにそれを治そうとする細胞が集まってくるのだそう。そこに消毒液をぬってしまうと、その良い細胞までもが死んじゃうんだとか・・
傷口から出てくる汚めの汁は、実はその細胞の応援団的なもので、その液体があるからこそ細胞は活動でき、傷が治っていくんだとか。
なので、ガーゼで吸い取ったりしないで「その液体を保つようにしよう！」ってのが湿潤療法らしい。
まさにキズパワーパッドがそれにあたるもので、ずっと貼りっぱなしにすることで効果が現れる。絆創膏の中に液体ためて、その中で細胞がんばってくれよ！とね。
欲しいなぁ、キズパワーパッド。
でも、ないなら何かで代用だー！
あるもの手当て
とにかく潤いをキープすればいいんだよね！ってことで、傷口をラップでくるっと巻く作戦！
用意するもの
・ラップ
・ガーゼ
・サージカルテープ
・ワセリン（あれば）
まずは傷口を水で洗う
良い細胞まで殺してしまわないように、石けんなどは使わずにお水のみで洗っていく。正直なところホーチミンの水道水は全く信用になりませんが、まぁそんなことを言ってもね、ここホーチミンなので・・
次に傷口をラップで巻く
キッチンにあるラップでOK！
傷口が空気に触れないようにぴっちりと巻いていく。このときにワセリンがあれば、ぬるとさらにいいそう。
ワセリンを使ってみたんだけど、傷口をすべっていき直接ぬれなかった。で、ラップにぬるようにしたんだけど、それが手間すぎたし、ない方が好調のような気が？
最後にガーゼを当てて、テープで止める
ここはなくても問題なし。
ガーゼを当てるのはラップだとどうしても隙間ができてしまうので、そこから垂れてきたものを吸い取れるようにするため。それに、クッション性を持たせることもできる。あとは、見た目がラップだけよりちょっとマシだから・・といった理由。
ラップの上からサポーターをしたら、ラップがズレたりせず過ごしやすかった！
キズパワーパッドのように数日貼りっぱなしておくのが良さそうだけど、ラップってそうそう持たなくて・・１日１回、シャワーのときに交換していました。
このとき、ラップを開けるとめっちゃ臭いぃぃぃ・・
腐敗臭のようなニオイがするんだけど、これはキズパワーパッドのときも同じだったので心配しなくても大丈夫そう。知らんけどw
今回使ったもの
ラップ
キッチンにあったラップ。
全然おすすめできない「VINブランド」
箱からラップを出して、引っ張って、どこかに貼り付けてからはさみで切る、という超手のかかるラップだから、高くてもラップは日本製がいいよね。
ガーゼ
薬局で買ったもの。
大きいのと小さいのといくつか種類があったのでテキトウに。
サージカルテープ
これも近くの薬局で買ったもの。
大判で使いやすいんだけど、皮膚の弱い部分だとちょっと肌がかぶれ気味になってしまった。それに、テープを剥がして切るのに結構な力が必要で、指をケガして力が入らない者にはひと苦労・・
ワセリン
ヴァセリンもワセリンも同じようなもん？
広範囲のケガだったんでたっぷりサイズを買ったけど、すべってぬりにくいのでお蔵入りとなってしまった・・
サポーター
ダイソーで買ったもの。
ラップがめくれないようにしてくれる優秀なおとも！
絆創膏
ファミマに売ってたニチバンの。
傷がマシになってきた部分は絆創膏へと切替たんだけど、さすが日本製、柔らかくフィットして最高！
どこ製やろ？
いろいろなサイズがあり便利かなぁ？と買ったんだけど、フィットしなくて使いづらかったぁぁ。
たかが絆創膏、されど日本製の素晴らしいこと！
経過観察
ラップを巻いて潤いをキープしながらの日々を過ごすこと２〜３週間。だいたいどの傷も塞がりました！めでたしめでたし♪
至るところにあった傷は全てにラップを巻けたわけじゃなく、角度的に無理なところや指などはラップをすることができませんでした。
すると、意外なことに治りに違いが！
ラップで巻いたところは皮膚表面が滑らかで凹凸がないんだけど、ラップを巻いていなかったところにはカサブタができており、その分の皮膚が少し盛り上がっている。そこはカサブタ部分の皮膚が突っ張っているうえにとても硬いのです。
明らかな違いだったので、湿潤療法ってすごいんだなぁって思いました。
まぁ、どちらも見た目は汚っっっねぇんだけどねww
そこはまだまだこれから。
あとは紫外線を当てぬように暮らし、お肌のターンオーバー力を信じるのみ！キリン柄みたいになった皮膚の模様や顔の傷はかなり心配だなぁ。
蚊に刺されただけでも跡が残ってしまうお年頃。どうか、どうか、きれいに治りますように！
はさみもうまく握れない中、めちゃくちゃ使いにくいラップとの格闘。それに、剥がすのにかなり力を必要とするベトナムのサージカルテープ。さらには、「そんなとこ届かんって！」という位置の傷などなど、初めは傷の手当てに１時間以上かかり疲れ果てたものでした・・
独り身であることや誰かに甘えられないという性格。こういうときツライなぁ・・
また１つ逞しくなったなw
なんでこんなことになったかというと…
