こんにちは、シャトーブリアンです。
ベトナムのホーチミン市ではコロナウイルス感染拡大防止のため、社会的隔離が行われている。
５月の終わりから店内での飲食禁止や美容関係の休店、段階を経て交通機関の利用停止、そして７月からは飲食店のデリバリーや不要な外出も禁止となった。
ロックダウンと呼ばれている状態。
さて、そんな中でどんな暮らしをしているのか？
昨年も同じようなことがあったのに全く覚えていないので、今回は残しておこうかな。
ホーチミンでのロックダウン、こんな感じで暮らしている。
今のところ、ありがたいことに不便を感じることもなく暮らせている。
何を不便に思うかは人それぞれだと思うんだけど、食べものや飲みものがあり、毎日ちゃんとシャワーも浴びられる。これはそこまで落ち込む状況ではないのかなぁって。
仕事
街全体の社会隔離が始まる少し前の５月初めからお休みになった。
「やっほーい！」と言ったら非難を浴びそうだけど、働くということが好きじゃない者にとってお休みはうれしいものw
ただ、こう長くなると喜んでばかりはいられない。
直結する問題として生活費が…
休業補償などはないので、以前から細々とやっているオンラインの仕事でなんとか乗り切っている。
・オンライン日本語講師
家賃には届かなくても生活費くらいには・・と思っているんだけど、波があるので期待はできず。
・文字起こしバイト
先月は家賃２か月分になったので、ひとまず安心w
とてつもない不安定さと額ではあるけど、まぁ今は生きていける分だけあればいいかなぁって。
パソコンが元気なことと、WiFiがある環境に感謝。
ごはん
普段から自炊をしていてデリバリーを使うことがほぼなかったので、いつもと変わりなく。
現状、スーパーやコンビニが開いていることに本当に感謝。誰もがコロナには感染したくないと行動を控える中、お店を開けるために働いてくださっている方々には感謝しかない。
欲しい食材が手に入らないということもあるけど、あるものから料理を考えたり、普段食べないものを取り入れたりして、楽しむココロ楽しむココロ。
買い物
これも普段通り。
Grabなどが利用停止になっているけど、バイクがあるので自分で買いに行けている。スーパーやコンビニくらいしか開いていないんだけど、今必要なものはほぼそこにあるかな。
元々、週１で買い物に行くという暮らしだったので、頻度もさほど変わっていない。
ロックダウンになって初めて外に出たときは「どんな道のりだろう？」と思ったけど、普通にバイクは走っているし、スーパーにはお客さんもいる。ゴーストタウンに取り残された１人という想像とは違うものだった。
欲しいものが売っていなかったり、レジがいつもより長かったり、１つのスーパーで揃えられず他へ行ったり・・と、ちょっと疲れちゃうこともあるっちゃある。
だけど、配給というような状況に陥っていないだけまだマシだなぁって。自分の食べたいものが食べられているだけありがたい。
選択肢があることに感謝。
運動
全然していない。
普段から運動をしていないんだけど、今は立つことさえもほとんどないという状態。
屋上でベトナム人カップルが毎日エクササイズをしていて、一緒にやったのが唯一の運動かな？ YouTubeの動画に合わせて彼女が先生、彼氏が通訳みたいな感じだった。
風に吹かれながら気持ちのいいひととき♪
ま、終わったあとは足がぷるぷるにw
新しく始めてみたこと
人と会わなくなって３か月。
普段ならちょっと気にしてしまうことも今ならできる！ってことで、「湯シャン」というものを始めてみた。湯シャンってのはお湯だけで髪を洗うというもの。
まだ良さがよくわからないんだけど、逆に悪いところもない。なので、続けてどんな効果があるのか、この先に期待中！
合わせて「肌断食」というものも始めてみた。
肌断食とは化粧水や乳液などを付けずに過ごすことで、言ってみればお肌になんもしないっていう状態。
元々お肌トラブルがあまりないので、これといった効果を感じていないけど、逆に化粧水などをしないことでやべぇぇぇってことも起こっていない。
こちらも継続して様子見中。
急にどうしたの？って感じだけど、YouTubeで見かけたからっやってみたいという単なる好奇心で、興味を持ったらとりあえずやってみたい人なのだw
さて続けるとどうなるのやら？
時間
時間の使い方が大幅に変わった！なんせすべてが自由時間。
オンラインレッスンだけは最優先となっているけど、それ以外は気の向くままに♪
睡眠
目覚ましをかけない生活をしていて、いや、これホント最高ね！
起きたいときまで寝、眠くなったら寝る。そりゃあもう規則正しくなんかない生活でして。
好き勝手やっていると、いろんな時間に起きたり寝たり。それなのにそれなりのサイクルがあったりして、人間って不思議だなぁなんて自分観察。
朝起きたくない、寝た気がしない、明日早いのに眠れない、なんていうストレスがないからほんと快適！
今後の社会生活に影響が出そうなほどの快適さを知ってしまったのだけど、まぁ今の間だけ許された特別な時間かな♪
食事
朝ごはん、昼ごはん、夜ごはんという枠に囚われずに気ままに食べている。１日３食は崩壊で、おなかがすいたときに食べるといった感じ。
空腹になったときが食べどき。
ヒマ？
料理をしたり、ドラマを見たり、夕陽や月を眺めながらぼーっとしたり。どれも好きなことや好きな時間なので、時間がたつのが正直早い。
引きこもってから３か月が終わろうとしているんだけど、とっても早いものだった。人生の中でそうそうない時間、ある意味貴重かも？
今のところ「ヒマでヒマでどうしようもない」ということはなく、これは文字起こしバイトのおかげかなぁって。
やっぱりこの状況下、悪い方向に考えごとをしてしまうこともなくもなく。先を不安に思ったり、過去のことを引っ張ってきてまた悔やんでみたり、なんてことも・・
何気ない穴にハマってしまうことってあるんだよね。さらに深みにハマらせていくのが自分だということも。自分で自分をイジメているような？w
時間があればあるほどに、そういう悪な思考に埋め尽くされ、しんどくなってしまうこともある。
でも、何かをしていればその思考は現れない。その何かがオイラにとっては文字起こしバイトだった。
あれは無心で作業ができる。集中していると悪な思考はやってこないし、ゲーム感覚だから結構ずっと続けていられる。お給料は良いとは言えないけど、健全な精神を保つために一役買っているなぁって。
電気も水も寝るところもあって、食べたいものを食べられている。
幸いなことにアパート隔離にはなっていなくて選択肢も多いので、今のところ、社会隔離によってストレスを感じているということはない。
むしろ、目覚ましからの解放のように「しなければならない」ということが減ってストレスフリー♪
５月から比べるとどんどん厳しくなっているので、状況が変わればのんきに過ごしてもいられなくなりそうだけど・・
現状に感謝しながら、これ以上ひどくならないことを願い、ホーチミンの回復を待っている。
ひとり好きの寂しがり屋、いつでも電話待ってるよw
